Brossage des dents

Se brosser les dents après tous les repas est la clé d’une bonne santé bucco-dentaire.

Voici quelques conseils de techniques de brossage pour vous aider :

  • Brossez-vous les dents après tous les repas.
  • Respectez un temps de brossage d’au moins 3 minutes
  • Brossez toujours à partir de la gencive en vous dirigeant vers l’extrémité de la dent
  • Évitez le brossage vigoureux qui risque d’abîmer vos gencives
  • Nettoyez avec autant de soin vos molaires et prémolaires

Et surtout, soyez assidu!

Pour en savoir plus, demandez conseil à votre hygiéniste. Elle se fera un plaisir de vous faire une démonstration!